Uống nước gừng có phòng ngừa được bệnh hô hấp khi giao mùa không?

Gừng là một gia vị phổ biến trong các món ăn của người Việt. Ngoài ra, cây gừng rất giàu hóa chất tự nhiên có thể tăng cường sức khỏe và thể trạng của bạn. Nhiều người sử dụng nước gừng để phòng và trị một số bệnh. Vậy uống nước gừng có phòng ngừa được […]

Continue Reading

Thời điểm giao mùa dễ bị đau đầu, người bệnh nên làm gì?

Thay đổi thời tiết, nhất là giai đoạn giao mùa có thể gây ra tình trạng đau đầu. Các cơn đau đầu phổ biến vào mùa thu và mùa xuân hơn thông thường. Nhiều người thường nhầm chúng với đau đầu do dị ứng, viêm xoang hoặc căng thẳng. Theo American Migraine Foundation, hơn 1/3 số […]

Continue Reading

Cây râu mèo có tác dụng gì?

Cây râu mèo có tác dụng gì? Cây râu mèo được biết đến là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền dân gian. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh râu mèo có khả năng chống oxy hóa, kháng khuẩn, chống đái tháo đường, bảo vệ gan. >>> Xem thêm: Cỏ mần trầu là […]

Continue Reading

Sữa bí đỏ có tác dụng gì? Hướng dẫn cách làm sữa bí đỏ tại nhà

Sữa bí đỏ chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin… là thức uống béo ngậy, thơm ngon. Vậy sữa bí đỏ có tác dụng gì? >>> Xem thêm: Cách nấu sữa bí đỏ đa dạng vị cả nhà thích mê 1. Đặc điểm của bí đỏ Bí đỏ (hay còn gọi là bí ngô) là loại […]

Continue Reading

6 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn vào mùa thu

Theo CDC, người lớn nên ngủ từ 7 tiếng trở lên mỗi đêm, nhưng do những căng thẳng trong cuộc sống đặc biệt vào mùa thu, một số người gặp phải chứng trầm cảm theo mùa (SAD) sẽ gặp khó khăn hơn trong việc có một giấc ngủ ngon. Rất may là có rất nhiều […]

Continue Reading

Tác dụng của dứa rừng đối với sức khỏe

Dứa không chỉ là một loại trái cây nhiệt đới ngon mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy dứa rừng có đặc điểm gì? Tác dụng của dứa rừng đối với sức khoẻ của con người như thế nào? >>> Xem thêm: Giới thiệu bài thuốc dầu dừa trị đau […]

Continue Reading

6 loại rau tốt cho hệ miễn dịch bạn nên ăn hàng ngày

Rau là một phần cơ bản không thể thiếu của một chế độ ăn uống lành mạnh. Các loại rau khác nhau cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết, cũng như chất xơ và các chất dinh dưỡng đa lượng khác để chống lại các bệnh mãn tính như tăng huyết áp và […]

Continue Reading

Tác dụng không ngờ khi uống nước me vào mùa hè

Me là loại cây thuộc họ đậu, mọc ở vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới, có rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Nước me là đồ uống được nhiều người “ưa chuộng” khi vào hè. Có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, đem lại nhiều lợi ích sức khoẻ. Tuy […]

Continue Reading

Hạt lanh có tác dụng gì? Những điều cần lưu ý khi sử dụng hạt lanh

Hạt lanh tốt cho sức khỏe, nên được con người sử dụng từ rất lâu. Và cho tới hiện nay thì các sản phẩm được chế biến từ hạt lanh đã và đang trở nên phổ biến hơn trong đời sống con người. Vậy bạn có biết hạt lanh có tác dụng gì? Cách sử […]

Continue Reading

Mướp đắng có tác dụng gì cho da? Cách chăm sóc da bằng mướp đắng

Không chỉ là loại thực phẩm quen thuộc, mướp đắng (khổ qua) còn là loại thảo dược có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Trong đó không thể không nhắc đến những tác dụng tuyệt vời của mướp đắng đối với làn da. Vậy bạn đã biết mướp đắng có tác dụng gì cho da? […]

Continue Reading