3 sai lầm phổ biến khi bổ sung kẽm cho cơ thể

Kẽm là loại khoáng chất mà cơ thể không thể tự sản xuất và dự trữ. Do đó, nó phải được bổ sung thông qua các loại dược phẩm và chế độ ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nắm được cách bổ sung kẽm cho cơ thể hiệu quả và an toàn. […]

Continue Reading
viêm lỗ chân lông

Nguyên nhân và cách điều trị viêm lỗ chân lông

Chỉ với những tuyệt chiêu đơn giản các triệu chứng mụn do viêm lỗ chân lông sẽ dần dần bị loại bỏ, nhớ áp dụng 2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả điều trị bạn nhé. Có thể bạn quan tâm: U xơ tử cung nên ăn gì? 10 loại thực phẩm dành cho […]

Continue Reading

Cách pha nước mật ong giảm cân và thời điểm uống thích hợp

Cách pha nước mật ong giảm cân tự nhiên mà không ảnh hưởng đến sức khoẻ rất được các chị em phụ nữ ưa chuộng. Sở dĩ mật ong được gọi là “siêu thực phẩm” bởi đó là nguồn dồi dào các vitamin nhóm B, C…cùng các khoáng chất như: đồng, kali, canxi, sắt và […]

Continue Reading

5 sai lầm khi đeo khẩu trang phòng bệnh trong mùa dịch Covid-19

COVID-19 có thể lây lan qua đường hô hấp khi người bệnh nói, hát, ho hoặc hắt hơi. Sau khi được giải phóng, con vi rút này di chuyển trong không khí và lây nhiễm cho mọi người. Chúng ta có thể ngăn chặn sự lây lan của COVID-19 bằng cách đeo khẩu trang đúng […]

Continue Reading