Những sai lầm tập luyện khi giao mùa hè thu thường gặp
Việc tập luyện không đúng cách vào thời điểm giao mùa sẽ khiến cơ thể dễ ốm hơn, nhiều trường hợp còn gặp phải chấn thương và tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến hô hấp, tim mạch, xương khớp. Vì vậy để bảo vệ sức khỏe mọi người cần lưu ý tránh […]
Continue Reading